
ИНДИВИДУАЛЬНЫМ КЛИЕНТАМ
ШАГ ПЕРВЫЙ - ЦЕЛЬ
Начальный уровень. Достаточно времени, для того чтобы познакомиться с собой, осознать необходимость действовать, сформировать чёткую цель.
Структура программы: Длительность программы: Стоимость программы:
1 сессия 1,5 часа (онлайн) 10 000 рублей
- коучинговая сессия
ШАГ ВТОРОЙ - ПЛАН
Средний уровень. За 3 встречи вы успеете подробно разобраться со своим образом жизни, выявить свою мотивацию к изменениям и возможно достичь первых значимых результатов.
Структура программы: Длительность программы: Стоимость программы:
3 сессии 1,5 часа на 1 сессию 26 000 рублей
- исходный замер + целеполагание
- три коучиговые сессии
ШАГ ТРЕТИЙ - СОПРОВОЖДЕНИЕ
Продвинутый уровень. Эта программа позволит Вам стать экспертом своих эмоций и тела. Вы сможете подобрать ключи к своей мотивации; дать старт эффективным физическим нагрузкам. Показать отличные результаты уже в течение программы и сможете выработать схему работы со своими эмоциональными и пищевыми привычками.
Структура программы: Длительность программы: Стоимость программы:
10 сессий 1,5 часа на 1 сессию 80 000 рублей
- исходный замер + целеполагание
- три коучинговые сессии
- сопровождение + итоговый замер